Nu het volop zomer is, proberen we elke zonnestraal mee te pakken. En zeker met een hittegolf als deze, zoeken veel mensen de heerlijke verkoeling op aan het strand. Het belang van het consequent gebruiken van de juiste UV-bescherming is iets dat onze huidtherapeuten tijdens elke intake opnieuw benadrukken. Voorkomen is beter dan genezen. Daarom kan het zeker geen kwaad om ook nu nog even stil te staan bij enkele feiten en tips.
Bescherm je huid tijdens deze hittegolf! | Feiten & tips voor UV-bescherming
FEITEN
- UV-straling is de grootste oorzaak van huidkanker en die diagnose wordt helaas steeds vaker gesteld;
- Het aantal gevallen van huidkanker is in de afgelopen 25 jaar maar liefst 250% gestegen;
- Afgelopen jaar kregen 82.800 Nederlanders te horen dat ze huidkanker hebben. Het jaar daarvoor lag dit aantal nog op 70.000 (Bronnen: KWF, CBS).
TIPS
- Smeer je dagelijks in, ook wanneer het niet zonnig is en gebruik minimaal een SPF 30;
- Herhaal dit elke twee uur, en vaker als je gezwommen hebt, of wanneer je veel hebt gezweet;
- Blijf tussen 11 en 15 uur uit de zon en zoek de schaduw op;
- Ga je vol de zon in? Draag zonwerende kleding, of een zonnehoed;
- Controleer je huid regelmatig op verdachte plekjes en moedervlekken die van vorm, kleur, of grootte veranderen. Ga bij twijfel naar een dermatoloog.
Probeer de risico’s te verkleinen en ga dus goed beschermd op pad. Op zoek naar de juiste UV-bescherming? Loop gerust binnen in onze winkels.
